刘金雨:从国家队回来后每天都在加练运球&传球 赴美打磨投篮技能

近来,记者在福建浔兴男篮操练馆探营时发现了一个了解的身影——完毕中国男篮短训营操练、又完结美国一个月特训的刘金雨现已回归,开端全身心投入球队的夏训。曩昔一年,这名年青后卫现已三度走进中国男篮短训营和集训营的大门,连续的高水平历练,让他看见距离,也愈加清楚自己行进的方向。
本年4月,刘金雨当选中国男篮短训营。完毕短训后,刘金雨没有停下脚步,马上奔赴美国敞开为期一个月的专项特训。谈及此次海外之行,他坦言,这次赴美特训的中心方针便是补齐本身短板,要点打磨投篮技能。
“现在还没有正式竞赛,特训作用暂时无法经过赛场查验,但仍是让我学到不少新东西。”刘金雨表明,收成不只停留在技能层面,更让他触摸到了天壤之别的篮球理念,“在美国那儿,咱们打球的愿望很强,打法简略直接,实用性强;而咱们许多时分会寻求肯定完美的出手时机,出手挑选不行决断。一方面是身体素质的距离,另一方面更多是篮球思想的不同。”
比照上一年的表现,屡次当选国字号集训队的刘金雨有着清醒的自我认知,“上一年参与集训,我还能捉住不少时机;本年,面临更高水平的对手,我在这方面做得不行抱负,对球的处理存在显着缺乏。我并不是没有做好预备,而是身边对手的才能确真实我之上。我还有许多的东西需求学习。”
中美操练形式的差异,在投篮操练上表现得尤为显着,也给刘金雨带来了很深的牵动。“在美国,许多投篮操练都是在移动中进行。反观咱们平常的操练,移动投篮操练占比不高。”刘金雨告知记者,国内的操练以定点投篮居多,命中率相对较高,“但放到高强度的实战对立中,想要跑出空位投篮的时机,并不简单。”
“教练要求我,操练中的第一球和最终一球都必须投进。第一球投不进,就要完结折返跑的赏罚。”刘金雨介绍,在美国特训时,外教经过调查他的竞赛发现,自己经常出现第一球投不进之后状况下滑的状况,因而故意在操练中设置压力条件,模仿赛场紧张感,把对立压力前置到日常的每一次投篮操练傍边。
为此,刘金雨把特训习气带到平常的球队操练中,“日常操练就要给自己制作满足压力。不能在操练时毫无对立,到了赛场才去接受竞赛压力。”
连续阅历国家队短训和美国特训,回到福建浔兴男篮,刘金雨也给自己定下明晰的提高方针。作为球队的二号位,联赛里,他首先要当好“3D球员”(以三分球和防卫为中心使命的球员定位),把投篮稳定性找回来;此外,他还期望进一步拓宽自己的才能鸿沟,强化处理球的身手。
“二号位不能只局限于防卫和投篮。许多时分,组织后卫遭受紧密防卫,二号位就要站出来分管控球、处理球的使命。”刘金雨说,从国家队回来之后,他每天都在加练运球和传球,故意打磨这方面的才能,为新赛季做足预备。
(晋江经济报记者 林小杰 秦越)
热门资讯更多 >北京时间9月14日中午,亚运男篮小组赛收官战:中国男篮vs菲律宾。在本场比赛之前,中国男篮已经锁定了亚运会八强。朱俊龙和李弘权受伤,今天无法出战,中国男篮本场首发:廖三宁、庞峥麟、崔永熙、王俊杰、胡金秋。中国男篮小将李悦洲表现出色,亚运会前两场比赛,他场均出战20分钟,得到13.5分3篮板2.5助攻1.5抢断1盖帽,投篮命中率76.9%,三分命中率50%,罚球命中率71.4%。李悦洲出生于2007
2026-09-14
亚chu运会男篮小组赛,中国男篮对阵菲律宾男篮。比赛开始,王俊杰攻防两端表现抢眼,独得7分带队打出9-2的开局,菲律宾队不断冲击内线苦苦追赶,胡明轩独中3记三分吹响球队进攻的号角,中国男篮持续发力打出20-3的进攻高潮取得20分领先,次节中国男篮牢牢占据场上主动,胡金秋连续补篮得手,帮助球队打出12-2的攻击波继续扩大优势,半场战罢中国男篮66-30领先菲律宾男篮。易边再战,中国队命中率下降,但防
2026-09-14
据NBA名记Sam Amick报道,活塞和杜伦的续约谈判又出问题了,杜伦坚持索要年薪4000万美元的续约合同,而且要求是5年长约,也就是5年2亿美元。不仅如此,杜伦还玩起失联,既没参加坎宁安组织的训练营,也没参加活塞老板组织的聚会。活塞做好了两手准备:一旦杜伦接受1年960万的资质报价,活塞将在明年2月交易截止日前送走他,不会等到明年夏天让杜伦白白离队。目前联盟只有6个中锋年薪超过4000万:恩比
2026-09-14
北京时间9月14日,据Shams报道,快船队老板史蒂夫-鲍尔默不会就联盟针对球队薪资帽违规的处罚提起诉讼,选择接受NBA的处罚决定。鲍尔默声明原文翻译如下:“对于所有和快船队相关的人而言,这段日子十分艰难,对此我深表遗憾。这件事带来了诸多纷扰与困扰,我向球队球迷、工作人员以及其他 NBA 球队老板致歉。作为球队大股东,我承担全部责任。我们打算翻过这一页。我们已向 NBA 方面表明,愿意接受联盟作出
2026-09-14
半场战报:中国男篮66-30抢先菲律宾,王豪杰14分7板,胡明轩11分
北京时间9月14日,2026亚运会男篮小组赛第三轮中国男篮对阵菲律宾男篮,开场王俊杰连续得分奠定领先,紧跟胡明轩一波三分雨再度掀起攻势,首节结束中国男篮便领先20分,次节中国男篮继续持续拉大分差,半场结束中国男篮66-30领先菲律宾。数据方面,王俊杰14分7板2助,胡金秋10分4板,廖三宁9分3板1助,胡明轩11分1板2助。赛况第一节,开场中国男篮廖三宁率先上篮得分,紧跟王俊杰连得7分取得9-2开
2026-09-14
这能吹一辈子!库里我国行我国香港站 一球迷logo三分较量赢库里
视频来历:@篮球记者贾磊直播吧9月14日讯 库里今天持续展开我国行,他来到了我国香港站。库里和球迷进行了中圈三分投篮竞赛,一名球迷在库里之前首先射中
2026-09-14

09月14日 西甲第5轮 皇家社会vs马德里竞技 全场录像回放
2026-09-14
09月14日 法甲第4轮 布雷斯特vs巴黎圣日耳曼 全场录像回放
2026-09-14
09月14日 德甲第3轮 埃尔沃斯贝格vs拜仁慕尼黑 全场录像回放
2026-09-14
09月14日 西甲第5轮 莱万特vs巴塞罗那 全场录像回放
2026-09-14
09月14日 U20女足世界杯 中国U20女足vs西班牙U20女足 全场录像回放
2026-09-14
09月14日 英超第4轮 曼联vs曼城 全场录像回放
2026-09-14
09月13日 英超第4轮 桑德兰vs阿森纳 全场录像回放
2026-09-13
09月13日 西甲第5轮 皇家马德里vs巴列卡诺 全场录像回放
2026-09-13
09月13日 意甲第4轮 拉齐奥vsAC米兰 全场录像回放
2026-09-13
09月13日 沙特联第7轮 赛哈特海湾vs利雅得胜利 全场录像回放
2026-09-13











