名记：东契奇将在夏天再次开启瘦身计划，去年瘦了14公斤
据名记丹-沃伊克报道，洛杉矶湖人队核心卢卡-东契奇在季后赛出局后迅速启动休赛期准备，已开始执行与去年夏天相同的严格饮食计划，旨在保持良好体型并为下赛季做好充分准备。
去年夏天，东契奇通过该饮食计划成功减重31磅（约14公斤），身体状态明显改善，展现出更强的爆发力和耐力。本赛季结束后，他再次采用这一方案，目前左腿腘绳肌伤势已恢复，无疼痛症状，这为他的长期健康和休赛期训练提供了积极信号。
东契奇的饮食计划以无麸质、低糖为主，每天摄入至少250克蛋白质，并结合间歇性断食等方法，同时搭配高强度训练。湖人队视其为下赛季围绕东契奇打造阵容的关键一环，期待他以更好状态带领球队。
热门资讯更多 >
北京时间9月15日，猛龙官方宣布，正式与快船达成交易得到伦纳德。猛龙官方晒出海报，表示伦纳德正式重返北境。据此前报道，猛龙将英格拉姆+迪克+2首轮+1个首轮互换权+2次轮送至洛杉矶快船，得到伦纳德。该交易最早发生在7月1日，但此后由于伦纳德与快船之间存在阴阳合同导致交易搁置，目前，该事件已经调查结束，最终处理结果为快船罚款3000万美元+剥夺5个首轮，伦纳德的交易得以正常进行。相关阅读：Shams
2026-09-15
北京时间9月15日，41岁老将泰-吉布森更新社交媒体，宣布正式退役，结束17年NBA生涯。另据NBA名记Marc Stein报道，吉布森加入公牛教练组，成为公牛新任主帅斯普利特的助教。刚退役就能转型当教练，吉布森堪称人生赢家。吉布森写道：“篮球给了我实现梦想的机会。作为纽约布鲁克林的一个孩子，很幸运在最大的舞台上展示自己的才华。在NBA打了17个赛季后，我可以诚实地说，把一切都奉献给了这项运动。这
2026-09-15
北京时间9月15日，41岁老将泰-吉布森更新社交媒体，宣布正式退役，结束17年NBA生涯。另据NBA名记Marc Stein报道，吉布森加入公牛教练组，成为公牛新任主帅斯普利特的助教。刚退役就能转型当教练，吉布森堪称人生赢家。吉布森写道：“篮球给了我实现梦想的机会。作为纽约布鲁克林的一个孩子，很幸运在最大的舞台上展示自己的才华。在NBA打了17个赛季后，我可以诚实地说，把一切都奉献给了这项运动。这
2026-09-15
女篮世界杯球星介绍第2期：火遍女篮圈 美国女篮—凯特琳·克拉克
女篮世界杯球星介绍第二期，一起来看看火遍女篮圈、赛场人生双双丰盈的美国女篮后卫 — 凯特琳・克拉克。她终究有什么法力，创下 NCAA 得分神话，还拿下世
2026-09-15
09月15日 意甲第4轮 都灵vs罗马 全场录像回放
2026-09-1509月15日 意甲第4轮 国际米兰vs乌迪内斯 全场录像回放
2026-09-1509月14日 西甲第5轮 皇家社会vs马德里竞技 全场录像回放
2026-09-1409月14日 法甲第4轮 布雷斯特vs巴黎圣日耳曼 全场录像回放
2026-09-1409月14日 德甲第3轮 埃尔沃斯贝格vs拜仁慕尼黑 全场录像回放
2026-09-1409月14日 西甲第5轮 莱万特vs巴塞罗那 全场录像回放
2026-09-1409月14日 U20女足世界杯 中国U20女足vs西班牙U20女足 全场录像回放
2026-09-1409月14日 英超第4轮 曼联vs曼城 全场录像回放
2026-09-1409月13日 英超第4轮 桑德兰vs阿森纳 全场录像回放
2026-09-1309月13日 西甲第5轮 皇家马德里vs巴列卡诺 全场录像回放
2026-09-13